Приглашаем жителей Архангельской области вступить в сообщество самого масштабного спорт... — 30 апреля 2026 г. в 15:02:35.009
Приглашаем жителей Архангельской области вступить в сообщество самого масштабного спортивного движения страны — ВФСК ГТО: https://vk.com/gto29ao ГТО (Готов к труду и обороне) — это программа физической подготовки, которая существовала в СССР с 1931 года, а в 2014 вернулась в обновленном формате👍 Сегодня это спортивные нормативы, разделенные на ступени по возрастным категориям: от 6 до 70 лет и старше. Главный принцип — комплексное развитие человека: подготовка к выполнению нормативов развивает не только силу и определенные группы мышц, но и координацию, скорость, выносливость и прикладные навыки. ГТО — это реальная возможность проверить свои силы, улучшить свою физическую подготовку и стать частью большого спортивного движения. Присоединяйтесь!