МБДОУ "Брусничка"

Разговоры о важном! ✅Здоровое питание обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний, включая диабет, болезни сердца, инсульт и другие. 🍏Для детей важно, чтобы питание было полноценным и разнообразным, чтобы ребёнок мог развиваться и расти. Для детей младше 10 лет предусмотрены сниженные нормы потребления фруктов и овощей: не менее 250 г. для возраста 2–5 лет и не менее 350 г. для возраста 6–9 лет. Также рекомендовано потреблять натуральные пищевые волокна: не менее 15 г. для детей 2–5 лет и 21 г. для детей 6–9 лет. 🚩Важно придерживаться четырёх основополагающих принципов здорового питания: 🍋Достаточность. Рацион удовлетворяет, но не превышает потребности организма в макро- и микрон…

🚩Гололедица - это лёд или слой снега, утрамбованный до твёрдого состояния, который образует скользкую поверхность. Чаще всего она возникает на проезжей части дорог и тротуарах, где перед заморозками стояла вода или где из-за движения транспорта или большого количества пешеходов выпавший снег уплотняется.  🚩Чтобы снизить риск травм при гололедице, важно соблюдать меры предосторожности. Подготовка к выходу ✅Выбирайте нескользящую обувь. Подойдёт обувь с подошвой на микропористой основе. По возможности откажитесь от высоких каблуков. Если подошва гладкая, можно наклеить на неё лейкопластырь.  ✅Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заострёнными шипами.  ✅Выходите из дома заблаговременно, чтобы не торопиться.  ❗Правила передвижен…

✨Спектакль «Царевна Дуся✨ Дорогие зрители! Мы рады сообщить, что театральная студия «Морошка» вновь покажет полюбившийся многим спектакль «Царевна Дуся»! В Три‑третьем царстве разворачивается увлекательная история о дружбе, любви и волшебных превратностях судьбы. Две подруги — царевна Дарья и её служанка Дуся — влюбляются в царевича Мамуку. Одна из подруг прибегает к колдовству — и вот уже привычный мир переворачивается с ног на голову: разбойники охотятся за магическим артефактом, герои то забывают, то вновь вспоминают друг друга. Наступает время забавных недоразумений, волшебных превращений и невероятных событий! Что вас ждёт: * динамичный, захватывающий сюжет; * искромётный юмор и живые диалоги; * красочные декорации и яркие костюмы. «Царевна Дуся» — идеальный выбор для семейного пр…