Трек второй — 7 мая 2026 г. в 01:31:22.097
Трек второй «Движение - жизнь. Питаемся правильно» (4–22 мая) О чём: физическая активность, безопасность тренировок, профилактика травм, здоровое питание, этикетки, безопасность продуктов. Вы узнаете: сколько минут в день нужно двигаться по нормам ВОЗ; как разминка спасает от травм; почему восстановление так же важно, как сама нагрузка; как привить детям любовь к движению. Как составить сбалансированный рацион; где прячутся критически значимые нутриенты и чем они опасны; почему важен не только состав, но и режим питания; что на самом деле значит «здоровое питание». По итогам тестирования вы получите: • Разбор допущенных ошибок с пояснениями от экспертов • Оформленный именной сертификат, подтверждающий участие Акция проводится в рамках проекта «Санпросвет», входящего в состав федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)» и межрегионального проекта МАСС "Сибирская школа - территория здоровья" при участии социальных партнеров. Информация об акции и ссылка на сайт диктант-санпросвет.рф