Пальцы немеют после работы, а руки будто "отказываются" слушаться? — 17 августа 2026 г. в 13:36:09.328
Пальцы немеют после работы, а руки будто "отказываются" слушаться? В новом видео Марина Николаевна Злобина, специалист по эргореабилитации с 21-летним стажем, показывает 3 простых упражнения для кистей Их можно выполнять прямо на рабочем месте — без коврика, тренажёров и специального инвентаря🙌 Подойдут офисным сотрудникам, музыкантам, художникам и всем, кто сталкивается со скованностью и усталостью кистей Если дискомфорт повторяется регулярно — приходите на приём. Марина Николаевна подберет для Вас индивидуальную программу Записаться на прием можно онлайн на нашем сайте или по телефону: +7(343)235-15-55. 📲Мы в соцсетях: ТГ ВК ОК
208 просмотров