❗️Резкий набор веса: когда стоит обратиться к врачу? — 13 июля 2026 г. в 11:15:09.693
❗️Резкий набор веса: когда стоит обратиться к врачу? О том, почему вес может меняться в подростковом возрасте: ассистент кафедры пропедевтики детских болезней ИМД Пироговского Университета Заур Хатшуков специально для Медицина РФ @medportal_rfed Подростковый возраст − это период активных изменений организма. Меняется гормональный фон, растут кости и мышцы, увеличивается объём крови, формируется взрослая фигура. У девочек естественным этапом развития может быть увеличение количества жировой ткани. Это связано с нормальным созреванием организма и подготовкой репродуктивной системы. Прибавка веса в возрасте 11−17 лет не всегда является поводом для тревоги. Иногда рост и набор массы происходят не одновременно. Организм может сначала немного увеличить вес, а затем начать активно расти в длину. Масса тела состоит не только из жировой ткани. На неё также влияют мышцы, количество жидкости в организме, содержимое кишечника, рост костей и гормональные изменения. Например, перед менструацией у девушек возможна временная прибавка 1−3 кг из-за задержки жидкости. ↖️ Когда обычно нет причин для беспокойства? Если подросток чувствует себя хорошо, сохраняет обычный аппетит, продолжает расти, не испытывает выраженной усталости, а вес увеличивается постепенно в течение месяцев, чаще всего это связано с естественными процессами развития. ↖️ Когда стоит обратиться к врачу? Если вместе с набором веса появились постоянная усталость, сонливость, отёки, выпадение волос, сухость кожи, нарушения менструального цикла, сильная жажда, резкое усиление аппетита или одышка при обычной нагрузке. Важно обратиться к врачу, если вес увеличился очень быстро − например, на 5−10 кг за несколько недель без очевидных причин. Не стоит самостоятельно искать диагнозы в интернете и назначать строгие диеты. Вместо постоянного контроля цифры на весах важно обращать внимание на образ жизни: достаточно ли сна, есть ли регулярная физическая активность, сбалансированное питание и возможность справляться со стрессом.