✅2 июня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. — 2 июня 2026 г. в 08:35:31.890
✅2 июня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. На планете только 44% жителей при выборе продуктов питания руководствуются соображениями здоровья. Остальные 66% выбирают продукты, исходя из их стоимости. Рациональное питание является одним из важнейших аспектов здорового образа жизни человека. Здоровое питание позволяет снизить риски развития большинства сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и других заболеваний. Число людей с избыточным весом заметно растет год от года. Причины этого кроются в самых различных сторонах жизни. Вредные пищевые привычки, психологическая зависимость от еды, многообразие противоречивых сведений о пользе и вреде тех или иных продуктов. Отказ от завтрака, перекус на бегу в обед, обильный поздний ужин. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ