Медицинский центр профилактики и реабилитации "Олимп Пять"
Здоровье · 3 августа 2026 г.
Август — время вернуть телу движение — 3 августа 2026 г. в 07:35:05.464
Август — время вернуть телу движение Если спина напоминает о себе после рабочего дня, суставы стали менее подвижными, а телу не хватает лёгкости — начните с мягкой и безопасной нагрузки. В «Олимп Пять» проходят групповые занятия ЛФК в зале и бассейне. Это формат для тех, кто хочет заниматься регулярно, но без перегрузок, случайных упражнений и риска сделать «не так». Под наблюдением специалистов вы сможете укрепить мышцы, улучшить подвижность, снизить напряжение и постепенно вернуть телу уверенность в движении. В августе в расписании: 🏋️ Зал: здоровая спина, здоровые суставы, здоровое сердце, корректирующая гимнастика, Well being, танцевально-двигательная терапия, реабилитация после РМЖ. 💦 Бассейн: аквааэробика, аквапилатес, аквааэробика для беременных, свободное плавание, реабилитация после РМЖ. Выберите направление под своё состояние и добавьте в август больше заботы о себе. 📍 Центр культуры здоровья «Олимп Пять» 📞 Запись: +7 (473) 211-15-68 🌐 www.olimp5.ru Движение может быть не через силу, а через заботу.