Загружаем публикацию…
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
🌙 Вечерний факт: Гормон роста выделяется преимущественно в первые 2 часа глубокого сна. Именно в это время восстанавливаются мышцы, кости и ткани. Поздний отбой и алкоголь перед сном подавляют его выработку. Доброй ночи! Ложитесь вовремя — и тело отремонтирует себя само! 💪😴
Градусник
Самарская психиатрическая больница
Мария Манагадзе | С теплом к себе | Психология | Трансформационные игры
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Самарская психиатрическая больница
Правка Тела с Ксенией Коноваленко
