😬 Если ребёнок скрипит зубами во сне? — 5 сентября 2026 г. в 10:00:03.699
😬 Если ребёнок скрипит зубами во сне? Скрежет зубами по ночам у ребёнка пугает многих родителей — звук резкий, повторяющийся, и совершенно непонятно, стоит ли с этим что-то делать или это просто возрастная особенность. Разбираемся, когда это норма, а когда действительно нужно показать ребёнка врачу. 🦷 Что такое детский бруксизм? Бруксизм — это неосознанное сжатие челюстей и скрежетание зубами, чаще всего происходящее во сне. У детей это встречается значительно чаще, чем у взрослых, и в большинстве случаев проходит самостоятельно по мере роста. 🔍 Почему это происходит у детей? - Незрелость нервной системы — у маленьких детей механизмы регуляции мышечного тонуса ещё формируются, и во сне могут возникать непроизвольные сокращения жевательных мышц. - Прорезывание зубов — дискомфорт от растущих зубов может провоцировать неосознанное сжатие челюстей. - Неправильный прикус — если верхние и нижние зубы смыкаются не идеально, ребёнок может неосознанно «притирать» их друг к другу. - Стресс и перевозбуждение — новые впечатления, смена обстановки, эмоциональные события в течение дня иногда проявляются именно через ночной скрежет. - Заложенность носа — если ребёнок дышит через рот из-за насморка или увеличенных аденоидов, это тоже может провоцировать бруксизм. 😴 Когда это считается вариантом нормы? У большинства детей бруксизм появляется в период активного прорезывания зубов (обычно от 6 месяцев до 3 лет) и постепенно проходит самостоятельно к 6–7 годам, когда молочные зубы меняются на постоянные. Если скрежет происходит эпизодически, не сопровождается жалобами на боль и не повреждает зубы — это, как правило, не повод для тревоги. ⚠️ Когда стоит показать ребёнка врачу? - Скрежет происходит практически каждую ночь на протяжении длительного времени. - На зубах появляются видимые следы стирания эмали. - Ребёнок жалуется на боль в челюсти или голове по утрам. - Есть жалобы на боль в ухе, хотя отит исключён. - Скрежет сопровождается затруднённым дыханием во сне или храпом. - Бруксизм появился впервые в старшем возрасте, а не в период смены зубов. 🩺 Что делает врач при обращении? Стоматолог оценивает состояние зубной эмали на предмет стирания, проверяет прикус и состояние височно-нижнечелюстного сустава. При необходимости может быть рекомендована консультация невролога — особенно если скрежет сопровождается другими признаками повышенной возбудимости нервной системы, или ЛОРа, если есть подозрение на затруднённое носовое дыхание. 💡 Что можно сделать дома - Наладить спокойный ритуал перед сном — избегать активных игр и ярких впечатлений за час до сна. - Следить за носовым дыханием ребёнка — при постоянной заложенности носа стоит проконсультироваться с педиатром. - Не паниковать при единичных эпизодах — в раннем возрасте это чаще всего временное явление. - Регулярно показывать ребёнка стоматологу — специалист заметит стирание эмали раньше, чем это станет заметно родителям. Важно понимать: эпизодический ночной скрежет зубами у ребёнка в большинстве случаев не требует лечения и проходит самостоятельно. Но если он частый, сопровождается болью или заметным повреждением зубов — стоит показать ребёнка стоматологу, чтобы вовремя скорректировать ситуацию, а не ждать, пока пройдёт само. 📍 Записаться на консультацию к детскому стоматологу 🌐 alfa62.ru 📞 +7 (4912) 20-20-20 📍 Рязань, пл. 50-летия Октября, 2 Альфа-стоматология Терапия имплантация ортопедия ортодонтия