Короткий ответ: нет, и это очень опасно. — 1 февраля 2026 г. в 17:32:54.619
Короткий ответ: нет, и это очень опасно. И вот почему. Главный провокатор самой агрессивной опухоли кожи — меланомы — это ультрафиолетовое излучение. Меланома развивается стремительно, рано дает метастазы и представляет серьезную угрозу для жизни. Зимой, стремясь получить «необходимую дозу витамина D» или легкий загар, многие рассматривают солярий как решение. Однако это заблуждение. · Солярий НЕ восполняет дефицит витамина D эффективно. Для этого существуют более безопасные методы (коррекция питания, употребление витамина D по назначению врача). · Солярий УВЕЛИЧИВАЕТ риск развития меланомы с каждым посещением. Безопасных доз ультрафиолета не существует. · «Подготовка» кожи в солярии перед отпуском — миф. Защититься от солнца помогают солнцезащитные средства, а не предварительный загар.