📍Сегодня в Парке Чудес собралась дружная команда активистов Центра по работе с населен...
📍Сегодня в Парке Чудес собралась дружная команда активистов Центра по работе с населением "Кемеровчанин", чтобы послушать лекцию о пользе физической активности и о занятиях на уличных тренажёрах 🎡 Врачи КЦОЗиМП Валентина Карпова и Галина Латаева рассказали, как правильно пользоваться тренажёрами, на какие группы мышц они расчитаны, какова продолжительность и периодичность занятий. Напомнили о мерах безопасности при выполнении упражнений и о противопоказаниях при наличии хронических заболеваний. Кроме того, наши врачи: 🔹️ раздали участникам информационные материалы о пользе физической активности 🔹️ рассказали о возможностях портала ТакЗдорово 🔹️ пригласили посетить Центр здоровья, пройти там бесплатные обследования и рассчитать свой биологический возраст. А закончилась встреча совместной энергичной зарядкой на свежем воздухе 🌞