📍 До начала учебного года неделя — хороший срок, чтобы перестроиться без нервов. — 25 августа 2026 г. в 05:41:59.380
📍 До начала учебного года неделя — хороший срок, чтобы перестроиться без нервов. 🔹 Сдвигайте время подъёма и отбоя на 15–20 минут каждый день. 🔹 Если за лето ребёнок отвык есть по утрам — пора потихоньку возвращать завтрак в привычку. 🔹 Проверьте, как сидит ребёнок за столом. Высота стула, положение спины, вес рюкзака — мелочи, которые влияют на осанку каждый день. А вы уже готовы к школе? 💯 готовы, ❤ осталось совсем немного, 🌴 ещё отдыхаем

