🔹Активное долголетие — 30 июля 2026 г. в 11:44:52.180

🔹Активное долголетие Летние дни хорошо проводить на открытом воздухе- это утверждение особенно актуально для граждан пожилого возраста. С помощью занятий на тренажёрах наши получатели социальных услуг укрепляют мышцы, разрабатывают суставы ног, увеличивают эластичность соединительных тканей, развивают мышцы спины, рук и др. Благодаря тренировкам пожилым людям удаётся поддерживать физическую форму и хорошее настроение.