"Активное долголетие" — 18 августа 2026 г. в 10:21:25.958

"Активное долголетие" Медицинская сестра дома‑интерната провела с пожилыми людьми физический час на свежем воздухе. Основная цель мероприятия — укрепление здоровья, развитие физических качеств, улучшение психоэмоционального состояния и социализация. Регулярная физическая активность на свежем воздухе способствует укреплению сердечно‑сосудистой системы, развитию выносливости, улучшению координации движений, укреплению мышечного корсета и повышению подвижности.