первые инсайты, некое понимание и освобождение себя от маски. После каждого этапа спраш...
первые инсайты, некое понимание и освобождение себя от маски. После каждого этапа спрашиваем человека о том, что он чувствует сейчас, какие ощущения в данную минуту, для того чтобы «раскачать» чувствительную ригидность и перевести человека из «я думаю» в «я чувствую», некоторое погружение для дальнейшей работы. Часто человек привык находиться на уровне ментальности - я мыслю, я думаю, я считаю. Тогда стоит переспрашивать и уточнять. К примеру, клиент говорит: - Я думаю, что мне стало легче. Терапевт уточняет: - И когда вы думаете о том, что вам становится легче, точто вы чувствуете, что ощущаете в теле? 2. «Я внутри», те же самые вопросы, что и к первой картинке, здесь мы идем к настоящему Я клиента, к его внутреннему ребенку, к травмам, опыту, болезненному состоянию, собираем точно так же всю информацию. Здесь очень четко видно, насколько глубока травма и чем вызваны мышечные блоки или психосоматические заболевания. В ходе рассмотрения этой картинки возможно проявление высокой эмоциональности, слез, горевания, печали, боли, иногда даже физической, поэтому консультанту следует быть готовым к таким проявлениям: держать рядом салфетки, знать техники, при помощи которых можно проработать ухудшение состояния (эмоционально-образная терапия, рефрейминг, дыхательные упражнения,арт-терапия). То есть, применять все, что может нивелировать, растворить негативные чувства и ощущения, облегчить состояние. Вы можете предложить клиенту подумать, что можно сделать с тем, что изображено здесь, что можно добавить, исправить.Часто люди используют природные стихии. Человек может захотеть смыть, очистить, согреть, укоренить в землю, осветить светом, огнем и тому подобное. Стоит доверять бессознательному клиента, так как тело всегда знает как себе помочь. И как бы абсурдно иногда ни звучали слова клиента, важно принимать его и поддерживать. Когда процесс завершен, обязателен вопрос «Что чувствуете сейчас?», это завершение этапа и переход к следующей картинке. 3. «Моя душа». Чаще всего картинка напоминает источники разного вида или огонь. Если состояние было очень тяжелым, то источники клиент воспринимает замусоренными, заваленными, огонь потухшим. Видится отсутствие тепла, холод, засуха, болото, безжизненность, темнота. Мы обязательно исследуем,что произошло с источником или очагом света и тепла,кто причастен к этому,и что можно сделать здесь и сейчас,чтобы это изменилось? Клиент самостоятельно находит выход, например: убрать, расчистить, сделать проток, отрыть источник, развести огонь. Предоставьте возможность человеку самому придумать пути решения. Можно только уточнять, детализировать, то есть углублять процесс. При работе со 2 и 3 картой, очень точно видно, как меняется мимика человека, лицевые мышцы иногда меняют выражение лица, уходят морщины, глубокие складки, происходит разглаживание кожи, меняется цвет кожи, выражение глаз, человек словно светлеет, распрямляется. Иногда люди так и говорят- ощущения просветления, свободы, принятия и понимание себя. Иногда на этом этапе бывает ощущение разочарования в себе, от себя, иногда печаль, от того, что так случилось в жизни. Просто примите это и поддержите словами «Да, так бывает». 4. «Моя целостность», те же вопросы что и к первым картинкам: «О чем это для вас, на что это похоже?» Очень часто человек незнаком с тем. Что такое ощущение целостности, не помнит себя таким. Здесь можно помочь, предложив разные символы, природные аналоги, но не навязывать их. Человек самостоятельно описывает свое состояние. Очень часто эта картинка схожа по цвету и напоминает изображение картинки №2 «Я внутри». В ходе работы с обеими картинками мы говорим о состоянии телесном, физическом, физиологическом, только вторая картинка может быть с нарушениями, раздробленная, фрагментарная, иметь мутные цвета, а четвертая уже измененная, ресурсная, яркая, имеет крупные детали, четкие линии. Точно так, как и с первыми