ТЕХНИКА «РАБОТА С ВНУТРЕННИМ ТРАВМИРОВАННЫМ РЕБЕНКОМ»
ТЕХНИКА «РАБОТА С ВНУТРЕННИМ ТРАВМИРОВАННЫМ РЕБЕНКОМ» Цель: работа с внутренним ребенком. Колоды: рекомендуются Соре, Морена. Инструкция: 1. Из колоды Морена клиент выбирает карту, напоминающую о его детстве, рассказывает о ней, о своем выборе. 2. Из колоды Соре выбирает 10 карт о самом болезненном воспоминании детства, рассказывает о них. 3. Выбирает карту, на которую больнее всего смотреть, рассказывает, почему. 4. Спросить у клиента, если бы он положил эту карту на самое больное место на теле, то куда? Спросить, что чувствует тело, когда человек вспоминает болезненное событие? 5. Найти в колоде (любой!) карту-ресурс, которая помогает справляться с болью, расспросить клиента, почему он чувствует облегчение, глядя на карту-ресурс? 6. Попросить мысленно положить карту-ресурс на карту боли на теле (можно и нарисовать человека и работать по рисунку), спросить: • Что теперь чувствует клиент? • Что изменилось? • Какие уроки принесла эта ситуация? • Чему научила? 7. Далее попросить клиента задать вопрос о травмирующем событии своему внутреннему ребенку и написать его ведущей рукой, можно предложить закрыть глаза и мысленно пообщаться со своим внутренним ребенком. 8. После этого рукой, которая не является ведущей, написать ответ, который даёт человеку внутренний ребёнок. 9. Обсудить результаты. 10. Из любых карт выбрать несколько, которые помогут помочь внутреннему ребенку (интереснее выбирать в закрытую). 11. Сформулировать одну общую мысль, как жить дальше. Например, «Будь счастливым и живи без оглядки». 12. Подвести итоги сессии.