МК

Метафорические карты в работе психолога

Психология · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

# ВнУтренний азимут

# ВнУтренний азимут **Чужое настроение: где заканчивается моё участие?** Иногда мы начинаем день не со своего настроения. Кто-то рядом раздражён, молчалив или встревожен, и мы уже пытаемся понять, что случилось, чем помочь и не виноваты ли случайно сами. Такое внимание к другому может быть проявлением близости, но порой незаметно превращается в обязанность немедленно исправить чужое состояние. И тогда собственное утро словно оказывается в чужих руках. Представьте пространство, где несколько указателей предлагают разные направления, но ни один не подписан. Рядом стоит оставленный рюкзак, а чуть дальше находится прозрачная сфера, в которой отражается совершенно другое пространство. Что здесь принадлежит путешественнику, а что только оказалось рядом с ним? И обязательно ли выбирать направление прежде, чем разобраться с тем, что собираешься нести? Посмотрите на утреннюю метафорическую сцену. Найдите предмет, который мог бы обозначать ваше собственное состояние, затем предмет, напоминающий о чужом ожидании. Попробуйте мысленно изменить расстояние между ними и заметить, меняется ли история. Здесь нет правильного ответа: одна и та же деталь у разных людей может означать совершенно разное. В комментариях можно оставить всего одно слово: что сегодня хочется сохранить своим? #Метафория #ВнУтреннийАзимут #границы #самонаблюдение #метафора