Природная Панацея | Андрей Кожевников | детокс зож эко здоровье | энергия молодость долголетие
Здоровье · 29 августа 2026 г.
🍋ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ: КВАШЕНАЯ КАПУСТА🍋 — 29 августа 2026 г. в 13:00:49.525
🍋ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ: КВАШЕНАЯ КАПУСТА🍋 🤓 3-5 кг нашего организма составляют ПОЛЕЗНЫЕ БАКТЕРИИ, их кол-во превышает кол-во клеток в теле человека!⠀ ⠀ Ферментированные продукты ( квашеная капуста, помидоры, огурцы и т.д) полны полезных бактерий, которые улучшают наше здоровье.⠀ ⠀ 💛Сохраняй рецепт и поднимай свой иммунитет 😁⠀ ⠀ Нам понадобятся:⠀ ⠀⠀🔸1 головка белокочанной капусты⠀ ⠀⠀🔸стеклянная банка с герметически закрывающейся крышкой⠀ ⠀⠀🔸холодная чистая вода⠀ ⠀ Готовим:⠀ 🔹Порезать капусту⠀ 🔹Сложить в банку ( не до конца, она увеличится в объёме)⠀ 🔹Залить холодной водой ( не доливая до верха ~5 см)⠀ 🔹Закрыть крышкой⠀ 🔹Оставить в тёмном и тёплом месте на 2-3 дня⠀ 🔹Каждый день открывать банку, прокалывать лопаткой, чтобы выпустить газ⠀ 🔹Через 3 дня банку с капустой убрать в холодильник⠀ ⠀ Заправлять по своему вкусу (соль, перец, оливковое масло, клюква, лук и т.д.)⠀ ⠀ Пей капустный сок перед едой - начини с 2-3 ст.л и доведи до 1/2 стакана - стакан🌟 🌊 Наши встречи текут, как живая вода: они гибки и всегда находят лучший путь. Детали кардинально могут меняться, чтобы стать точнее для вас. Актуальный маршрут — всегда на сайте. 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max 🔝 Поддержать нас