Природная Панацея | Андрей Кожевников | детокс зож эко здоровье | энергия молодость долголетие
Здоровье · 3 сентября 2026 г.
🍎🌺6 СПОСОБОВ РАЗГРУЗИТЬ ОРГАНИЗМ ВЕСНОЙ💐☀ — 3 сентября 2026 г. в 19:00:43.540
🍎🌺6 СПОСОБОВ РАЗГРУЗИТЬ ОРГАНИЗМ ВЕСНОЙ💐☀ Виды разгрузки: 1. На свежевыжатых овощных или фруктово-овощных соках. Можно разводить соки водой. 2. На смузи. Полезные и вкусные коктейли готовятся из овощей, фруктов, ягод и пряной зелени. Смузи богаты клетчаткой, которая надолго утоляет голод и отлично выводит из организма шлаки и токсины. Особенно полезны зеленые смузи, которые содержат много хлорофилла. Для смузи лучше выбирать сочетания “фрукты + зелень” или “овощи + зелень”. 3. На соке из проростков пшеницы, который называется Витграсс. Это натуральный энергетик, который насыщает организм кислородом и по праву зовется напитком Молодости. 4. На травяных отварах по методу Марвы . Можно найти в аптеке следующие травы: мяту, мелиссу, ромашку, душицу, подорожник, шалфей, крапиву, мать-и-мачеху, чабрец, тысячелистник, репешок, календулу, полевой хвощ, спорыш, пустырник, толокнянку, корень валерианы. Либо купить 3 вида травяных сборов: грудной, почечный и печеночный. Можно добавлять мед и сок лимона. 5. На отваре шиповника, эхинацеи. Эти растения — одни из лучших для насыщения организма витамином С и повышения иммунитета. 6. На лимонадной диете. Она включает в себя смесь воды, меда, лимонного сока и кайенского перца. В день нужно выпивать по 6-12 стаканов лимонада. Рецепт напитка: 300 мл воды 2 ст. ложки кленового сиропа или меда 2 ст. ложки лимонного сока 1/10 чайной ложки кайенского перца. 7. На натуральных квасах, например, капустном или свекольно-капустном. 8. На отваре и настое из овса. Эти напитки выводят токсины, чистят печень и кожу. Мы также советуем быть более экологичными в этот период: не злиться, не обижаться, не сквернословить, никого не критиковать и не осуждать. Радоваться наступающей весне, теплу и солнышку!🌞 Общие рекомендации по питанию в весенний период: Пить не менее 2 литров чистой воды в день Убрать из рациона продукты животного происхождения, жареное, жирное, копченое Добавить больше овощей, фруктов и зелени (соки, смузи, салаты) Убрать или уменьшить количество соли, сахара, фастфуда Исключить рафинированные продукты: белую муку, очищенный рис, растительные масла и трансжиры. Наполните шкатулку бесценных женских секретов Женщина, пребывающая в ресурсе, знает, как помочь себе и своим близким. Она обладает мощной силой, преображающей реальность вокруг. Как открыть этот потенциал в себе? Существует множество мощных инструментов для трансформации: 🌱 Методы натуропатии 🌱 Методы диетологии 🌱 Техники самомассажа 🌱 Йоготерапия 🌱 Техники базовой тантры, работа с сексуальной энергией 🌱 Остеопрактики Как обрести, сохранить и преумножить ваше женское здоровье? Получите бесплатное пособие от о приведении гормональной системы в норму – «». – нутрициолог, диетолог, остеопракт и телесно-ориентированный терапевт, практик йогатерапии, танца Trible Fusion, тантры и медитации, автор серии курсов по натуральному оздоровлению, очищению и питанию, восстановительной методики «Тело женщины» и экологичная мама. 🎁Скачайте мини-книгу по ссылке: