Экзамены без паники! — 22 мая 2026 г. в 15:30:01.691
Экзамены без паники! #говорит_мгу Сейчас у абитуриентов и студентов начинается самая ответственная и эмоционально тяжелая пора. Экзаменационный период часто сопровождается тревогой, усталостью и ощущением, что времени на подготовку не хватает. Координатор Службы психологической помощи МГУ Дарина Нечаева рассказывает, какие техники помогают снизить напряжение, как эффективнее организовать подготовку и что делать, если страх мешает сосредоточиться. 🔗Читайте статью ВКонтакте!