Помнишь народный рецепт из СССР для сердца и сосудов? В нём всего три ингредиента - чес...
Помнишь народный рецепт из СССР для сердца и сосудов? В нём всего три ингредиента - чеснок, лимон и шиповник. Чеснок с лимоном смешивали, настаивали пару-тройку дней и принимали по чуть-чуть. Шиповник заваривали отдельно - в нём много витамина C и других полезных веществ. Звучит просто, но важно понимать: ни один из этих продуктов не "чистит" сосуды и не убирает холестериновые бляшки. Это еда, а не лекарство. При гипертонии, высоком холестерине или атеросклерозе они не заменят нормальное лечение. И ещё момент: с чесноком лучше не перебарщивать, если пьёшь препараты, разжижающие кровь, или есть проблемы с желудком и кишечником.