👆👆👆
👆👆👆 В прошлом посте мы рассказали о фасциях, которые первыми реагируют на непривычную нагрузку 🧐Теперь разберёмся, что действительно помогает им вернуться к нормальной работе Главная проблема перегруженных фасций — не только повышенное натяжение🎻 ✍️ Из-за длительного спазма окружающих мышц ухудшается их: ▫️механическое скольжение; ▫️локальная микроциркуляция; ▫️обмен тканевой жидкости; В результате организм всё чаще использует компенсации: одна зона берёт на себя работу другой, а привычные движения становятся менее экономичными⚙️ ☑️ Однако, во время процедуры Миофлекс происходит глубокое ритмичное воздействие на мышцы и окружающие их ткани 📉По мере снижения избыточного мышечного тонуса фасциальные структуры перестают находиться в состоянии постоянного натяжения 📈Одновременно улучшается микроциркуляция и движение межклеточной жидкости — а именно в этой среде происходят питание, обмен веществ и восстановительные процессы соединительной ткани ☝️Фасции невозможно «растянуть» за один сеанс, но можно создать условия, при которых они снова начинают свободно выполнять свою работу. Именно поэтому после качественного восстановления на Миофлекс многие замечают не просто расслабление, а ощущение, будто тело стало двигаться легче и тратить на каждое движение значительно меньше усилий💃