Растягиваем грудные мышцы 👍
Растягиваем грудные мышцы 👍 Если регулярно растягивать грудные мышцы, тело реально меняется: 🕊️Плечи расправляются 🕊️Осанка ровнее 🕊️Голова меньше уезжает вперёд 🕊️Шея и трапеции отпускают. Дышать становится легче, а лицо часто выглядит свежее - уходит ощущение «тяжести» и отёчность. Мир фитнеса
28 просмотров