Второй день психологии прошел под девизом «Радоваться вместе с тобой». — 20 апреля 2026 г. в 14:30:36.829
Второй день психологии прошел под девизом «Радоваться вместе с тобой». Занятие с элементами тренинга «Профилактика эмоционального выгорания» по развитию умений и навыков справляться с жизненными ситуациями, переживанием интенсивных эмоций педагог- психолог Баранова М.Б. провела с педагогами. Цель: совершенствование навыков управления своим эмоциональным состоянием, освоение приемов саморегуляции для своевременного снижения напряжения в стрессовых ситуациях. Организация работы по сохранению психического здоровья педагогов является одной из наиболее актуальных задач современной системы образования, а проблема эмоциональной саморегуляции – одной из важнейших психолого-педагогических проблем, актуальных для личностного и профессионального развития современного педагога. Занятие было посвящено проблематике эмоционального выгорания. Эмоциональное выгорание можно назвать своеобразным способом психологической защиты при воздействии профессиональных стрессоров. Проходя через сегодняшний тренинг, педагоги научились навыкам саморегуляции, мобилизовали свою внутреннюю энергию, активизировали свои ресурсы и тем самым укрепили свое здоровье.В акции «Подари улыбку» приняли участие все желающие нашей школы. Улыбка - это радость, которую нельзя купить, зато можно подарить. От улыбок в мире становится уютнее и теплее. Улыбка очень заразительна, если мы улыбаемся, то в ответ, непременно, улыбаются и нам. Когда у вас плохое настроение, попробуйте улыбнуться. Расправьте плечи, пусть даже через силу, и вы почувствуете, как плохое настроение отступает.Урок информирования о детском телефоне доверия прошёл в 5-9 классах в целях информирования детей и их родителей о работе двух номеров детского телефона доверия (8 800 2000 122 и короткий номер с мобильных телефонов 124). Цель урока: повышение узнаваемости номера телефона доверия 8-800-2000-122, информирования о возможности обращения по короткому номеру с мобильных телефонов – 124, а также повышение уровня доверия среди детей и подростков к детскому телефону доверия как услуге экстренной психологической помощи. Задачи: 1.Актуализация вопроса существования Детского телефона доверия и возможности получения экстренной психологической помощи в случае необходимости для детей, участников Урока «Время доверять». 2.Формирование представлений детей о жизненных ситуациях, которые требуют обязательного обращения за помощью. 3.Информирование детей о работе телефона доверия. Формирование положительного образа службы Детского телефона доверия. В ходе проведения классного часа ребята узнали, что по бесплатному номеру 8-800-2000-122 и с мобильных телефонов -124 можно позвонить в любое время дня и ночи и рассказать о любой проблеме: возникли сложности в отношениях в семье, тяжело переживаешь ссору с другом/подругой, возникли проблемы в школе, тебе страшно, чувствуешь себя одиноким, не знаешь, как поступить в сложной ситуации. Главный посыл — тебе обязательно выслушают, помогут советом и сохранят разговор в тайне. Ребята поняли, что обращаться за помощью — не стыдно и не страшно. Это признак силы и ответственности за свое благополучие. Напоминаем: Детский телефон доверия — это бесплатная анонимная служба, где работают профессионалы.