I #М_Новости I
I #М_Новости I 🌤️ 29 августа на спортивной площадке парка города Мурино прошло мероприятие проекта МКУ «Центр культуры и спорта» «Утренний экстрим». ✅ В первой части программы «Спорт для всех» участники начали день с разминки и гимнастических упражнений под зажигательную музыку! А затем все совершенствовали и закрепляли навыки игры в бадминтон. ✅ Во второй части переключились на прокачку силы: участники продолжили активно тренироваться, выполняя упражнения направления «Воркаут». Завершили программу растяжкой, чтобы мышцы быстрее восстановились, а хорошее настроение осталось надолго. ℹ️ Напоминаем, что следующее мероприятие 5 сентября мы пропустим, но обязательно встретимся с вами на Дне города Мурино! И уже через неделю, 12 сентября вновь продолжим заниматься «Утренним экстримом»! 💪🏻