I #М_КлубАктива I
I #М_КлубАктива I 🌤️ Участники муринского клуба активной жизни и досуга и физкультурно-оздоровительного клуба «Здоровая нация» на этой неделе продолжили свой путь к постижению новых творческих навыков и спортивному совершенствованию. 🧠 Во вторник на занятиях в сообществе «Грецкий орех» уделяли большое внимание тренировкам краткосрочной памяти, концентрации внимания и логического мышления - решали анаграммы, выполняли асинхронные движения правой и левой руками. Эти упражнения часто используются в нейропсихологии и кинезиологии для развития межполушарного взаимодействия, координации, концентрации и синхронизации работы мозга. В поддержании когнитивных процессов важны регулярность и последовательность. На наших занятиях уделят внимание каждому и подберут упражнения и задачки, которые помогут вам быть в тонусе. 🧶 Рукодельницы готовятся к холодам и с удовольствием осваивают способы вязания тёплого воротника-манишки. «Волшебный крючок» - сообщество, в котором вы можете овладеть мастерством вязания и поделиться своими умениями в этом виде рукоделия. 🎀 В творческой мастерской «Волшебная шкатулка» совершенствовали навыки в вышивке лентами. В результате получились красивые цветочные композиции. Наша «шкатулка» наполнена яркими идеями, креативными подходами и лайфхаками в мире декоративно- прикладного творчества. 🫀 Участники клуба на этой неделе с удовольствием посетили занятия физической культурой: скандинавской ходьбой, кардиофитнесом, стретчингом, ОФП, аэробикой, которые проводятся для них на регулярной основе. 👍🏻 Впереди еще много интересного! 🤩 Мы работаем, чтобы сделать ваш досуг разнообразным. Если вы еще не в нашей команде, самое время вступить в ряды увлеченных и позитивных!!! 📍 Мы находимся по адресу: г. Мурино, ул. Парковая, д. 1А, корп. 1. 📞 Информацию о деятельности клубных формирований для старшего поколения можно получить по телефону: 8 (812) 309-78-12, доб. 234 или 212.