«Хрен редьки не слаще», — — 14 июля 2026 г. в 12:59:28.077
«Хрен редьки не слаще», — сказала мне недавно клиентка, когда мы добрались до истинной эмоции, сняв шелуху воспетых поэтами чувств. А я и не знаю, что возразить. Нужно ли копать глубоко? Для меня это всегда сложная дилемма. Возьмём для примера вину. Неприятное, липкое, изматывающее чувство. Яд для отношений, предвестник затяжных депрессий. Голосую против обеими руками. За виной всегда тянется шлейф предположений: «а что я сделала/сделал не так?» или «эх, надо было по-другому». Нехитрый когнитивный анализ приводит к точке, где с этим чувством можно торжественно проститься. Но легче почему-то не становится. Это верно подметила моя клиентка. Когда понимаешь, что невозможно найти единственно верный ответ, принять идеальное решение, а уверенности в том, что «по-другому» было бы лучше нет вовсе — приходит бессилие. Оно вторгается в сердце в полную мощь. От этого страдания уже не укрыться повышенными требованиями к себе, усилением контроля или расширением охранительных мероприятий, как при чувстве вины. Хлипкие костыли отброшены, нужно удержать робкое равновесие. Это встреча со своей уязвимостью один на один. Точка невозврата. Но именно здесь, освободившись от постоянного контроля и мнимой опоры, появляется шанс просто жить. А если рядом есть Человек, и всё в порядке с биохимией мозга, то падение в кажущийся хаос превращается в удивительный полёт. Раз уж мы здесь — что ещё нам остаётся? За что голосуете вы — за полёты или бесперспективный контроль? Юлия Купрейкина