На прошедшей неделе завершили тестирование на отжимания и пресс во взрослой группе (сре...
На прошедшей неделе завершили тестирование на отжимания и пресс во взрослой группе (срез на максимум отжиманий и скоростных скручиваний на пресс за 30 секунд.) Вышарь Иван: отжимания - 64, пресс - 30; Алексенцев Александр: отжимания - 51, пресс - 22; Маргарян Амаяк: отжимания - 32, пресс - 22; Ушаков Александр: отжимания - 19, пресс - 22. Пузырев Михаил решил пройти тест повторно. Результат: отжимания - 38 (+1 к предыдущему результату), пресс - 24. Примечательно, что многие не ожидали от себя определенного результата. Все вдохновились на проведение подобных испытаний с определенной периодичностью. Ос!
26 просмотров