Как выглядит уход за кожей тела при ФК? — 15 июля 2026 г. в 16:36:01.045
Как выглядит уход за кожей тела при ФК? База - мягкое очищение и ежедневное увлажнение кожи. Выбрасываем скрабы и жесткие мочалки. Из активов вводим кислотные гели (или энзимы, если не переносите кислоты) 3 раза в неделю - наносить на проблемные участки ~ на 5 минут, смывать водой. Дополнительно можно добавить либо кремы с мочевиной (urea) 10-20% на 2-3 раза в неделю (концентрация выше 20% увеличивает риск раздражения), либо тоники с кислотами (для тела мне лично очень удобен формат пэдов, кстати) или кислотные кремы. Также можно идти по пути ретиноидов (подборку с косметическими ретиноидами для тела соберу). Ретиноиды лучше вводить постепенно, начиная с невысокой частоты применения, особенно если кожа чувствительная. Во время ввода ретиноидов кислоты временно я бы убрала и сделала бОльший упор на поддержку барьера кожи. Когда поймете, что кожа нормально переносит ретиноид, можно добавлять кислоты, это сочетание довольно эффективно, но главное - не переусердствовать. И не забывайте защищать кожу от солнца - хотя бы одеждой. Напомню, что в некоторых случаях дерматологом могут быть назначены лек.препараты. #фолликулярный_кератоз Канал «Молекулы красоты» Подпишись!