🫠Поздний тяжёлый ужин, сладкий десерт, мысли о работе — все это держит организм в рабо...
🫠Поздний тяжёлый ужин, сладкий десерт, мысли о работе — все это держит организм в рабочем режиме: он переваривает пищу, выравнивает уровень сахара. Отсюда знакомые пробуждения в три часа ночи и разбитость утром, даже если вы спали 8 часов. 👉🏼Понять, что из этого будит именно вас, поможет разбор «Куда уходит ваша энергия». 🌙В течение всего разбора велнес-помощник MOON присылает одно короткое задание на пару минут. Например, сфотографировать свой обычный обед и отправить снимок в чат, один раз поужинать неспешно и без телефона. MOON сопоставляет ответы и замечает, что повторяется изо дня в день. 🌙Итогом разбора станет личная карта энергии — простыми словами о том, что сильнее всего влияет на ваши силы и сон, какие шаги попробовать в ближайшие недели и какие анализы стоит обсудить с врачом. 👉🏼НАЧНИТЕ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ РАЗБОР ПРЯМО СЕЙЧАС Первое задание - сразу после перехода - https://max.ru/id0800009274_2_bot?start=rz_moloday__max__20261007_chat__post3 Реклама. ООО "МОЛОДЕЙ" ИНН 0800009274 Erid: 2W5zFGSoygm