Тренировка "крепкие колени" от еще одной антиэйдж звезды - Сьюзи Джаловски. Ей 60, а на... — 15 сентября 2026 г. в 06:41:57.969
Тренировка "крепкие колени" от еще одной антиэйдж звезды - Сьюзи Джаловски. Ей 60, а начинала она в 40, прямо как мы! — 20 лет назад мой путь к фитнесу начался самым неожиданным образом, когда мой муж в шутку заметил, какая у меня плоская попа после рождения детей. И пока дети играли, я начала прыгать через скакалку и тренироваться по программам из социальных сетей. А сегодня я тренирую людей 40+, которые чувствуют себя в тупике или не знают, с чего начать. Это отличная тренировка! Забирайте себе и делайте свои колени крепкими и стабильными. И обязательно ставьте 🍑 на видео, у нас так принято! Еще антиэйдж тренировки: ✦ восстановление митохондрий от Клаудии Шиффер ✦ мощный воркаут на всё тело от Кейт Нолт 🍑 Молодость как система
2 655 просмотров