🌿 Цитата дня
🌿 Цитата дня «Алкоголь — это не враг. Но он не друг гормонам». Печень — главный фильтр и переработчик гормонов. Если она занята алкоголем, «отработанные» эстрогены не выводятся, а накапливаются. Отсюда отёки, ПМС, нестабильное настроение. Бокал — ок. Но не каждый вечер. Сохраните как напоминалку на выходные 📌 Молодость/ЗОЖ/Биохакинг 🫰
191 просмотров