Я всегда думала, что я "ленивая".
Я всегда думала, что я "ленивая". А на самом деле я: • не высыпалась 5 лет • имела ферритин 12 • делала работу, которая меня не вдохновляла • жила по чужим ожиданиям Это не лень. Это жизнь в режиме выживания. Когда я восполнила дефициты, наладила сон и начала делать своё — мотивация вернулась сама. Без планеров и силы воли. На следующей неделе — прокрастинация: как договориться с мозгом. Молодость\ЗОЖ\Биохакинг 🩵
92 просмотров