Меня выписали из роддома, а мою соседку нет, потому что у нее муж - мудила🥐 — 24 марта 2026 г. в 08:59:56.915
Меня выписали из роддома, а мою соседку нет, потому что у нее муж - мудила🥐 Это произошло 4 года назад в Нижнем Новгороде. Обычная палата по ОМС, обычные бесплатные роды. 23:15 рядом кто-то орет как в фильме ужасов, а меня с зашитой промежностью везут в палату на каталке. Там уже была моя соседка, такая же внешне измученная)) Медсестра сказала, чтобы я легла на живот и спала так все 3 дня. А я кто такая, чтобы отказываться??!! Я 10 месяцев на животе не лежала. Вроде и не спала никогда так, но ГОСПОДИ КАК ЖЕ ПРИЯТНО ЭТО БЫЛО! Животик придавило, в пояснице пробежали мурашки от расслабления. УЖЕ ЧЕРЕЗ МИНУТУ Я ВЫРУБИЛАСЬ😴 Очнулась через 6 часов в этой же позе с лицом Олега монгола, вы его видите на видео) Говорят, что лежание на животе после родов помогает матке сократиться, а если она не сократится, то вас не отпустят домой через 3 дня. И мою соседку не пустили, хотя она тоже лежала. Почему тогда кому-то помогает, а кому-то нет? Во-первых, у нее муж был мудила. Она бедная уехала рожать по скорой, без вещей в торопях, без трусов этих послеродовых. А я блин не представляю как без этих трусов 🩲 вообще жить, из тебя кровища бежит литрами! Звонит короче она мужу утром, просит привезти вещи, а он бухой🥴 Двух слов связать не может, старшего ребенка не покормил, вещи конечно же не привез. Вы спросите: «а причем тут муж-мудила и как он связан с маткой?». А я вам отвечу.. Основной фактор, благоприятно влияющий на маточные сокращения после родов — это грудное вскармливание. В тот момент, когда ребенок сосет грудь и раздражает соски, у женщины вырабатывается окситоцин — гормон, который приводит к сокращению матки. А если муж мудила, то он блокирует выработку окситоцина, хоть закормись! Вот и всё. Ладно, пошутили и к делу) если вы планируете рожать, то лучше и правда помочь своей матке сокращаться быстро и хорошо. Иначе вас задержат в роддоме и назначат не очень приятную процедуру. Лежа на животе вы физически придавдиваете матку весом своего тела. Можно полежать, это все таки приятно, но ещё лучше помочь ей сокращаться в те моменты, когда вы лежите на спине или боку, пока кормите малыша. Дыхательные упражнения - это просто база для любой женщины. Научиться им можно даже пока вы не беременны, но уже использовать в тренажерном зале. Можно научиться в беременность🤰Кстати, в курсе для беременных есть первые упражнения для роддома! Я там все по полочкам разложила, чтобы вас не разорвало в родах и отпустили домой вовремя.