О ТЕМНОЙ НОЧИ ДУШИ.
О ТЕМНОЙ НОЧИ ДУШИ. 🕳 Поговорим о важности проживания "негативных" состояний, таких как кризис или состояние застывания, когда кажется, что вокруг ничего не происходит. 🗨Когда старые проверенные схемы решения больше не работают, а новые еще не появились. Когда ощущение того, что силы покидают, и уходит понимание самого себя, становится очень пугающим и невыносимым. 👥Часто люди избегают подобных состояний, глушат их алкоголем, едой, сексом, работой, виртуальным миром и т.п. Либо активно практикуют так называемое "позитивное мышление" и еще больше вытесняют непрожитые чувства. А ведь именно в их проживании находится огромный ресурс для изменений. 🌚 Великие древние истории и мифы упоминают о темной ночи души. Одна из них - история о человеке, которого проглотила огромная рыба 🐋 Этот космологический сюжет часто называют «Путешествие по ночному морю», и его можно использовать как метафору: ваше мрачное состояние или внешний источник страдания – это огромная бутылка, в которую вы запечатаны. 🌊Ее несет по морю, но она ведет вас туда, куда вам нужно прийти. Вы движетесь, пусть даже пока не замечаете очевидного прогресса. Вы позволяете себе нести себя в чреве кита. 🌀В сказочных историях о чреве рыбы, герой, проглоченный огромным морским монстром, теряет свои волосы от сильного жара внутри, что является символом глубинной трансформации. 🌠Период темной ночи души важен для того, чтобы иначе соединится со своим прошлым. Вы можете глубоко осознать свои страхи и защиты, отгоревать утраченное, добыть ресурсы из подавленных теневых качеств, принять отвергнутые части личности, освободиться от чувства вины. ☀Самый темный час перед рассветом. Ваша темная ночь призвана помочь решить для себя, кто вы и кем вы хотите быть. Прохождение через символическую смерть и рождение нового "Я". (автор текста я - Анастасия Михалева).
Канал в каталоге Максиметера
42 подписчиков · Психология