Здоровье · 29 августа 2026 г.

Физкульт-привет: показываем полезные упражнения для осанки — 29 августа 2026 г. в 07:20:01.856

Физкульт-привет: показываем полезные упражнения для осанки Специалист по реабилитации Иван Кузнецов делится простой тренировкой, которая поможет размяться, улучшить кровоснабжение позвоночника и поддержать хорошее самочувствие. А 30 августа в нашем павильоне здоровья «Сердце» на Трубной вы можете лично посетить тренировку по ходьбе и осанке со специалистом.  Иван расскажет, как осанка влияет на походку и самочувствие, а затем вы вместе отправитесь на пешую прогулку от Цветного бульвара до Садового кольца. Спортивная форма не требуется.  📎 Когда: 30 августа в 12:00, 12:30 и 13:00. Длительность: 20 минут. ❤️ Московская медицина в МАКС