Вдох глубокий — руки шире! — 3 июня 2026 г. в 10:00:09.386
Вдох глубокий — руки шире! Вы же знаете, что в центрах московского долголетия можно начать свой день активно с разминки на свежем воздухе? ☀️☁️ На таких тренировках нет никакого перенапряжения — только позитив и бодрость духа 😁 Всё потому что программа адаптирована для людей старшего возраста и проводится профессиональными тренерами. ▫️С понедельника по пятницу в 10:00 ▫️В 29 центрах московского долголетия
195 реакций