Mototsiklistt
Путешествия
БЛОГЕР, СПОРТСМЕН, ПУТЕШЕСТВЕННИК, И ПРОСТО ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШИМ СЕРДЦЕМ❤
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Путешествия
БЛОГЕР, СПОРТСМЕН, ПУТЕШЕСТВЕННИК, И ПРОСТО ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШИМ СЕРДЦЕМ❤
Оставили свой след на острове в Карелии😍
Воспоминания о недавней поездке по Карелии на катамаране. Карелия ты прекрасна, мы ещё вернёмся 😊
Очки для спорта: Glasses Way. #mototsiklistt #очки #спорт
А это сегодняшняя тренировка жара +35, да пофиг, так даже интереснее бегать) #mototsiklistt #бег #Волгоград
Мой вчерашний забег 5 вёрст в Волгограде, проходит каждую субботу в 8 утра, приходите, и бегайте, и наслаждайтесь бегом😊 #бег #спорт #позитив
Еще немного фотографий с забега 5 вёрст Волгоград панорама. #mototsiklistt #бег #Волгоград
А у нас Деревянная свадьба. 5 лет вместе, а люблю ещё сильнее ❤️❤️❤️ С праздником любимая❤️❤️❤️ #mototsiklistt #любовь #счастье
Недавно надорвал мышцу, спустя несколько дней восстановился, хоть и по читерски, но подтянулся 29 раз, спорт рулит. #mototsiklistt #спорт #восстановление #идёмвперёд
Моя авторская метафора: Вы знаете чем отличается Самовар от Термопота?) ##mototsiklistt #стих #творчество #стихотворение
Этот стих я посвятил своей любимой жене Машуле❤️ #mototsiklistt #стих #стихотворение #творчество
А вот нашел старое видео, я тогда в Москве жил, каждое утро бегал, и ходил на турник, делал по 5 полусиловых 💪💪💪 А сколько полусиловых, силовых упражнений вы делаете? #mototsiklistt #sport #спорт
Всем привет, на этом видео я делал полусиловой, но не получилось, не дотянул немного, услышал правым ухом треск, будто мышцы начали рваться, я сразу спрыгнул, рука заболела но вскоре прошла, но поднять вверх её было больновато. Турникмены, что я не правильно сделал, какая техника полусилового должна быть, подскажите пожалуйста? Итог: Мышцу походу надорвал немного, видно на фото большую гематому. Сразу скажу я не новичок в полусиловых, в детстве делал легко, но я сам научился, и возможно делал всегда неправильно. Потихоньку восстанавливаюсь, подтягивался до травмы 28 раз, сейчас потихоньку по 5 раз подтягиваюсь, последствия. Обращаюсь ко всем: Делайте управление правильно, по технике, а лучше научитесь с тренером, и потом свободно делайте. Всем здоровья, любви, удачи, мира, и благополучия.…
Читать целиком