Тайна «ужасных» родителей: почему лучшим мамам срочно нужно разрешить себе немного лени...
Тайна «ужасных» родителей: почему лучшим мамам срочно нужно разрешить себе немного лени и пирогов Вы когда-нибудь задумывались, почему у многорукого бога Шивы такое умиротворенное лицо? Все просто: у него нет чата родительского комитета, свекрови с томиком рецептов паровых котлет и привычки листать ленту новостей в три часа ночи. А вот современная женщина, даже если ее ребенок выглажен, накормлен органической брокколи и цитирует Бродского на табуретке, умудряется грызть себя мыслью: «Я ужасная мать». Откуда берется этот невидимый прокурор в голове и чем его подкупить — разбираемся с помощью клинического психолога и КПТ-терапевта Анастасии Хелемели, а также капли здравого смысла. ♀☕ Диагноз, которого нет в медицинской карте Начнем с хорошей новости: «синдром плохой матери» — это не медицинский диагноз, и в аптеке от него не пропишут горькую микстуру. По словам Анастасии Хелемели, это скорее навязчивая иллюзия собственной несостоятельности. Парадокс в том, что чаще всего этим недугом страдают дамы, чьи дети сыты, квартиры сияют, а на работе их портрет вот-вот повесят на доску почета. (Спойлер: действительно плохие родители обычно слишком заняты своими делами, чтобы рефлексировать о качестве своей педагогики). Кто же подбрасывает дров в этот костер инквизиции? Разумеется, доброжелатели! Непрошеные советы родственников — это отдельный вид искусства. Стоит бабушке заметить, что шапочка сидит недостаточно герметично, а суп мог бы быть и понаваристее, как мозг матери переводит это с русского на тревожный: «Ты не справляешься, сдай родительские права!» Добавьте сюда противоречивые статьи из интернета, где на одной странице требуют развивать малыша с пеленок по методике тибетских монахов, а на другой — призывают оставить ребенка в покое вплоть до пенсии. В итоге в воображении рисуется образ сверхженщины: она одновременно лепит из пластилина шедевры эпохи Возрождения, руководит корпорацией, жмет штангу в спортзале, выглядит словно сошла с обложки глянца и ни разу в жизни не дернула глазом. Спойлер от капитана Очевидность: соответствовать этому стандарту круглосуточно невозможно даже киборгу. ☕ Преступление века: чашка кофе в тишине Еще один филиал родительского чистилища — попытка отдохнуть. В нашем обществе до сих пор витает миф, будто с появлением младенца женщина должна раствориться в нем без остатка, подобно сахару в кипятке. Решили выпить кофе с подругой или, страшно сказать, сходить в парикмахерскую в одиночестве? Тут же просыпается внутренняя совесть с мегафоном: «А вдруг он там плачет? А не эгоистка ли ты часом?!» Психолог объясняет это вечным перетягиванием каната между банальной потребностью организма выжить (то бишь отдохнуть) и тотальной ответственностью. Но вспомним золотое правило авиации: «Сначала наденьте кислородную маску на себя, потом на ребенка». Желание побыть в тишине не означает, что любовь к чаду иссякла. Напротив, отдохнувшая мама — это добрая мама, а... далее на https://movosti.ru/tajna-uzhasnyh-roditelej-pochemu-luchshim-mamam-srochno-nuzhno-razreshit-sebe-nemnogo-leni-i-pirogov/