🧐 Умные весы — МОЖНО или мимо?
🧐 Умные весы — МОЖНО или мимо? Весы давно умеют не только показывать вес. Некоторые обещают рассказать ещё и о проценте жира, мышечной массе, воде и других показателях. Что скажете про весы с анализом состава тела? Плюсы: → могут быть удобным инструментом для наблюдения за изменениями в динамике → дополнительные показатели могут быть интересны, если вы понимаете их ограничения Минусы: → показатели состава тела рассчитываются очень условно и могут заметно меняться в зависимости от условий измерения → большое количество показателей может усиливать фиксацию на весе и теле, а также тревогу по поводу результатов измерений Берём? ❤️ — Нужны 💯 — Не нужны 🔥 — Уже есть 🍏 Каналы «МОЖНО Есть»: Telegram | MAX
184 просмотров