Олимпийский призер и обычная современная женщина: так ли они отличаются?
Олимпийский призер и обычная современная женщина: так ли они отличаются? Когда мы смотрим соревнования, мы видим результат: сильные спортсмены, медали, победы. А вот что остаётся за кадром: ◾️ постоянный контроль веса ◾️ строгий режим ◾️ дисциплина на грани ◾️ комментарии о теле ◾️ давление высоких ожиданий Всё это постепенно приводит к тому, что отношения с едой и телом становятся очень напряжёнными. А в обычно жизни разве не так? Многие современные женщины живут в похожей “системе координат”: ➡️ работа и карьера: “докажи”, “не будь тряпкой”, “будь лучшей версией себя” ➡️ дом и семья: “соберись”, “разорвись”, “будь ко всем внимательна” ➡️ социальные ожидания: “будь стройной”, “будь красивой”, “будь не больше __ кг” и мысли о том, что нужно выглядеть “правильно”... Контроль, строгий режим, попытка управлять всем на свете и часто — гонка за фигурой любой ценой. Похоже на “спортивный режим”, не правда ли? Поэтому нам стало интересно: можно ли чему-то научиться у людей из большого спорта? Можно ли взять их опыт и применить в обычной жизни, не доводя до разрушительных последствий? На следующей неделе у нас будет очень честный разговор с человеком из мира профессионального спорта. Наш гость добился результатов, о которых мечтают тысячи спортсменов, но цена этого пути оказалась высокой. И всё же ей удалось сделать главное — найти “обратную дорогу” к здоровым отношениям с едой, телом и собой. 🗓 Запланируйте время и обязательно приходите — 20 марта в 12:00 по Мск. Совсем скоро мы раскроем имя героя, следите 👀 ❤️ - если вам интересно узнать имя гостя 🍏 Каналы «МОЖНО Есть»: Telegram | MAX