Самоценность - это фундамент нашего благополучия — 8 августа 2026 г. в 12:40:00.812
Самоценность - это фундамент нашего благополучия текст Дмитрия Шаповалова В наше непростое время уверенность в себе становится жизненно необходимой. Как позвоночник, она позволяет нам держаться под шквалом событий и решений. Именно хорошее отношение к себе является той внутренней опорой, которая помогает справляться с трудностями, - и без которой сложно расслабиться и радоваться жизни. Фразу «надо себя любить» слышали все, но она часто вызывает сопротивление. Что значит любить себя? И как это сделать? Ответам на эти вопросы и посвящен наш семинар Самоценность, который мы ведем в МПЛ уже 14 лет На семинаре мы: - разберемся, что такое самоценность и как она связана с самооценкой и уверенностью; - получим опыт переживания доброго отношения к себе; - отработаем конкретные техники изменения отношения к себе; - прикоснемся к собственной уникальности и силе; - попробуем применять это в реальных жизненных ситуациях. Семинар проходит в два уикенда. Первый посвящен формированию и укреплению переживания собственной ценности. Мы научимся смотреть на себя по-новому - как на человека, которого мы любим и принимаем. Второй уикенд мы посвятим тому, что происходит с нами и нашим отношением к себе в контакте с другими людьми. Понимая, как устроены мы и наш партнер, мы сможем изменять и улучшать наши отношения, выводя их на новый уровень любви и понимания. Хорошее отношение к себе - это возможность прожить жизнь в согласии и поддержке с самым важным человеком - собой. Ведь ваш внутренний мир - это единственное место, где вы живете 24/7. Оно стоит того, чтобы инвестировать в него — Подробнее о программе - на сайте Самоценность - 22 и 23 августа Очно на Новой Басманной Занять место и сделать предоплату - здесь Задать вопрос - куратору