Точка от отёков и усталости ног — 11 июня 2026 г. в 17:14:00.425
Точка от отёков и усталости ног Ноги отекают к вечеру, чувствуете тяжесть и усталость? Точка Сань-инь-цзяо — одна из самых важных в женском здоровье. Эта точка помогает при отёках, нарушениях цикла, бессоннице, усталости. Китайские женщины массируют её регулярно для поддержания здоровья и молодости. Где находится: 📍На внутренней стороне голени 📍 На 4 пальца выше внутренней лодыжки 📍 За большеберцовой костью Как массировать: 📍 Надавливайте большим пальцем с умеренной силой 📍 Круговые движения или ритмичные надавливания 📍 3 минуты на каждую ногу 📍 Делайте вечером, сидя или лёгкая Осторожно: не массировать при беременности. Отёки спадают, ноги становятся легче, общее состояние улучшается. Точка с вами всегда. Мудрость Поколений
355 просмотров