Точка от икоты
Точка от икоты Икота замучила и не проходит? В основании горла есть точка Тянь-ту — «небесный столб». Она успокаивает диафрагму и останавливает спазмы, которые вызывают икоту. Икота — это непроизвольное сокращение диафрагмы. Точка Тянь-ту напрямую связана с этой мышцей через меридианы. Надавливание посылает сигнал расслабиться, и спазм прекращается. Где находится: -- В яремной ямке — углублении между ключицами -- В самом низу горла, над грудиной Как массировать: 🧷 Указательным пальцем мягко надавите в ямку 🧷 Направление — слегка вниз и внутрь 🧷 Держите 20-30 секунд 🧷 Дышите медленно и глубоко ❗️Осторожно: давление очень лёгкое, это чувствительная зона. Мудрость Поколений
959 просмотров