Тридцать минут в ванне — и тело выводит то, на что обычно уходят недели
Тридцать минут в ванне — и тело выводит то, на что обычно уходят недели Кожа — самый большой орган выведения. Тёплая солёная вода открывает поры и вытягивает через них то, что накопилось. ✔️ Магний из морской соли проникает через кожу и расслабляет мышцы изнутри. ✔️Лаванда успокаивает нервную систему. Вместе — это самый приятный детокс из всех существующих. Наберите ванну температурой 37–38°C — не горячее, иначе нагрузка на сердце. 🟢 Растворите 300–500 г морской соли. 🟢 Добавьте 10–15 капель эфирного масла лаванды — сначала смешайте с ложкой любого базового масла. 🟢 Полежите 20–30 минут. После — не ополаскивайтесь, просто промокните тело полотенцем. Пейте воду во время ванны — тело активно выводит жидкость. Мудрость Поколений
988 просмотров