🌀 КУНДАЛИНИ-ЙОГА И ГОНГ — 29 августа 2026 г. в 12:00:03.638
🌀 КУНДАЛИНИ-ЙОГА И ГОНГ Кундалини-йога и гонг — практики возвращения к себе и своей целостности. Не отделять от себя то, что кажется неудобным, сложным или неправильным, а давать место всему своему опыту. На занятиях, на ковриках, мы учимся наблюдать за тем, что происходит внутри, — без осуждения. Учимся принятию и милосердию к себе. Этому состоянию созвучны строки из древнего даосского текста «Рассуждение о ста заболеваниях и восхваление ста лекарств», Лао-цзюня : «Отказываться от привязанностей — это лекарство. Не вмешиваться в чужие дела — это лекарство. В своих бедах и болезнях брать ответственность на себя — это лекарство. Сдерживать себя в гневе и раздражении — это лекарство. Не помнить старого зла — это лекарство. Исправлять заблуждения и избавляться от зла — это лекарство. Быть добрым в сердце и отзывчивым в мыслях — это лекарство. Честность, бескорыстие, вера и доверчивость — это лекарство. И в обретениях, и в потерях созерцать самого себя — это лекарство. Пользуясь высоким положением, делать добрые дела — это лекарство. Не ругать домашних животных — это лекарство. Делая добро, не надеяться на воздаяние — это лекарство. Достигая безмятежности в сердце, успокаивать ум — это лекарство. Стремиться к разумному использованию всего — это лекарство. Продвигаясь и возвышаясь, владеть собой — это лекарство». Приходите в это воскресенье в 12:00 на кундалини-йогу и гонг 🤍 ЗАПИСАТЬСЯ