Делай так, чтобы было возбуждение — 15 сентября 2026 г. в 05:00:13.330
Делай так, чтобы было возбуждение А именно … У большинства из нас сидячая работа. Что очень и очень плохо сказывается на наших мышцах тазового дна . Поэтому я участникам проекта ВГСТ, рекомендую делать 5 минутную разминку по несколько раз в течении дня. Я и сама делаю, если выдался хоть какой-то перерыв между пациентами. И тогда мое тело и в частности мое тазовое дно говорит мне СПАСИБО и продолжает жить со мной без всяких дисфункций ♥️