Сейчас прохожу переквалификацию по семейному образу жизнь и питанию — 10 июля 2026 г. в 16:11:29.630
Сейчас прохожу переквалификацию по семейному образу жизнь и питанию Сегодня в лекции речь шла про наш любимый стресс Банальный пример. Еда на бегу - это стресс для тела. Меньше вырабатывается ферментов, жкт в спазме. Хуже усвоение. Если практиковать такое на постоянке, то это путь к проблемам с жкт и дефицитам. А это корневая причина всех проблем со здоровьем Вот и думай, зачем работать над состоянием, размеренностью, образом жизни Ответ очевиден
303 просмотров