Мы подошли к 6 дню нашего челленджа по осанке, дыханию, тазовому дну, массажу живота🥳
Мы подошли к 6 дню нашего челленджа по осанке, дыханию, тазовому дну, массажу живота🥳 Сегодня про здоровую подвижность нашего тела❤️ Абсолютно любое нарушение осанки сопровождается нарушением мобильности. Разобрали простой комплекс на каждый день для позвоночника и суставов А уже в понедельник мы стартуем на программе по ОСАНОЧКЕ😇мечтаю, чтобы как можно больше людей прошло это замечательную ооочень эффективную программу