Здравствуйте! Меня зовут Алина Яковлева, я врач-гастроэнтеролог. Моя специализация — не... — 20 августа 2026 г. в 13:05:08.274
Здравствуйте! Меня зовут Алина Яковлева, я врач-гастроэнтеролог. Моя специализация — нейрогастроэнтерология. Это значит, что я занимаюсь связью между работой кишечника и нервной системой. Вы замечали, что живот «скручивает» именно в моменты стресса? Что тревога отзывается болью и вздутием? Я знаю, почему это происходит и, главное, как с этим работать. В моём Telegram-канале я помогаю разобраться в этой сложной связи: Что уже есть в канале? - Гайд по Low FODMAP диете — для тех, кто устал от вздутия и хочет разобраться, какие продукты вызывают реакцию именно у него - Гайд по Гарвардской тарелке — простая схема, как собирать свой рацион без подсчёта калорий и головной боли - Гайд по антидепрессантам при СРК — зачем их назначают, как они работают и почему принимать препараты не страшно - Посты про заболевания ЖКТ на базе современно науки. 📌 Подписаться → здесь Я помогу найти ответы без страха и мифов.